Golosinas

GOLOSINAS 

Una golosina es un manjar generalmente dulce, cuyo único valor nutritivo es el azúcar u otras grasas, escaso o nulo en proteínas, vitaminas y minerales, y está destinado a satisfacer un gusto o antojo.

Su consumo en exceso es un mal hábito que se ha extendido principalmente en los niños, y puede desencadenar problemas de salud debido a que rara vez aporta hierro y ocasiona pérdida de apetito por alimentos nutritivos. 

También existen golosinas dietéticas a base de edulcorantes como la sucralosa o stevia rebaudiana, las cuales están especialmente elaboradas para personas en régimen pero aun así siguen teniendo una cantidad de azúcar perjudicial para los diabeticos u otras personas que intenten adelgazar.